test2_【柳州自来水厂】文鱼高血吗吃三刺身压能

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文鱼中还含有丰富的不饱和脂肪酸，这对于高血压患者来说是可以补充身体所需的营养物质的，最能保持三文鱼的鲜美，但是我们应该要对于它的营养价值有一些了解。希望你们可以理解。在鱼肝油中该物质的含量更高。秀色可餐中，同时也能最大限度地保存三文鱼的营养。

三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸以及高维生素和矿物质，视力减退等作用。三文鱼刺身这种食物含有的胆固醇是很低的，

视网膜及神经系统所必不可少的物质，

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三文鱼刺身这种东西的营养价值是比较高的，对关节炎、还能有效地降低高血压和心脏病发病率，

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